今週は関東も２０度前後、ポカポカの暖かい陽気が続くようです。そしてこの季節と言えばそう、「花粉症」ですね（笑）電車の同じ車両ではグズグズ、くしゃみ連発の人が多く、とってもわかりやすい！かくいう私もこういう日は目が痒くてティシュの消費が激しい訳で・・。でも、そんな花粉症にも攻略法があるんです！その前に３月は女性でいうと骨盤が開いている生理の３～４日位に当たります。花粉症という老廃物の排泄行為というと解りやすいかも、です。出し切ったら治まりますので安心して下さいませ。お待たせしました♪花粉症の攻略ポイントひとつ目は動きずらい左の骨盤と肩甲骨まわりを柔らかくすること。生理痛など女性特有の痛みの改善ポイントでもあります。「背中は手が届かないよ～汗」という方も多いですよね。なので手や手首、腕を使って調整します。押して反らして流す、たったこれだけ♪決してエガちゃんねるの江頭２：５０さんではありませんから～。